Schulangst - Ursachen, Symptome und Lösungen

Schulangstprobleme - das Phänomen unter der Lupe Diverse Studien haben als Resultat herausgefunden, das wohl jedes fünfte Kind während seiner Schulkarriere von schulbezogenen Ängsten betroffen ist. Natürlich könnte die Dunkelziffer noch höher angesiedelt sein, wenn das Phänomen nicht erkannt wird. Denn gar nicht einmal so selten wird Schulangst verwechselt. Denn Schulphobie, Schulverweigerung und Schulschwänzen sind durch den Laien nicht so leicht von den Schulängsten abgrenzbar. Deshalb soll nachstehend zunächst das genaue Differenzieren der Begriffe erfolgen. Dies schafft auch dem interessierten Laien ein solides Fundament - etwa, um erste Abgrenzungen vorzunehmen.

Diese Störung charakterisiert den Umstand, dass Schülerinnen und Schüler rund um den Besuch von Schule und Unterricht klassische Angstsymptome entwickeln und den Schulbesuch deshalb meiden. Die Gründe, die diese Schulängste hervorrufen, sind durchaus unterschiedlich. Klassische Beispiele sind Prüfungsangst, Angst vor einem bestimmten Lehrer, das Mobbing oder die soziale Phobie als spezielle Art der Angststörung .

Während Schulangst ein bestimmtes Element der Schulumgebung fokussiert, das den Schülerinnen und Schülern Probleme macht, gilt die Schulphobie als von der Schulumgebung unabhängiges Phänomen. Schulphobie betrifft vor allem Kinder der Anfangsklassen. Denn die Schulphobie hat als Ursache meist den Fokus, dass diese Kinder durch den Schulbesuch Eltern oder gewohnte Umgebung nicht um sich haben. Dies verursacht Trennungsängste, auf deren Basis dann das Erscheinungsbild der Schulphobie entsteht. Wenn gerade jüngere Kinder also den Schulbesuch verweigern, aber weder soziale noch lernbezogene Schwierigkeiten haben, sollte auch die Schulphobie erwogen werden.

Diese Form der Ablehnung ist typisch für ältere Schulkinder, also Jugendliche. Meist vor pubertärem Hintergrund verweigern Jugendliche unterschiedliche gesellschaftliche Normen, eben auch die Schule. Unterschiedliche Gründe werden dafür angeführt. Durch das heftige Ablehnen der Schule als Institution oder auch dem Wehren gegen Autoritäten wie Lehrer ist es nicht leicht, einen offenen Austausch umzusetzen. Auch Druck und Zwang sind ungeeignet.

Nicht unbedingt als Störung einzuordnen ist gelegentliches Schulschwänzen. Meist deutlich weniger kategorisch als die Schulverweigerung ausgeprägt, stellt das Schwänzen der Schule meist entweder einen Ausdruck von temporärer Lustlosigkeit oder auch einen Streich dar, der durch den Gruppenzwang mitgemacht wird.

Prävention von Schulangst Vielen Schulängsten können sowohl Lehrer als auch Eltern gut entgegenwirken. Das A und O solcher Prävention: Erwachsene sollten gegenüber den Problemen von betroffenen Kindern und Jugendlichen grundsätzlich offen sein. Druck, Zwang und Leistungsanforderungen sind kontraproduktiv. Auch der Hinweis, dass der Nachwuchs sich doch "zusammenreißen" solle, weil doch andere Kinder diese Probleme auch nicht hätten, erhöht den Druck. Wie bei anderen Ängsten - etwa der Zahnarztphobie - auch, sind es besonders die ersten positiven Erfahrungen, die die beste Prävention vor dem eventuellen Entwickeln dieser Ängste darstellen.

Konkret bedeutet das, dass Eltern den ersten Schultag eines Kindes als etwas Wunderschönes und einen freudigen Anlass darstellen. Schauermärchen sind selbstverständlich ein absolutes Tabu. Um dennoch entstehende Schulängste durch ein baldiges Erkennen gut beherrschbar zu machen, sollten gerade die ersten Elternsprechtage wahrgenommen werden - und zwar auch dann, wenn Erstklässler nicht belastet wirken sollten. Auch dann, wenn Kinder und Jugendliche die Schule wechseln - etwa aufgrund eines Umzuges oder durch das anstehende Gymnasium oder jede anderen Schulform - sollte engmaschig kontrolliert werden, ob es den Kindern und Jugendlichen gefällt.

Verständnis von den Eltern gilt als besonders wichtiger Baustein, um von Schulängsten belasteten Kindern und Jugendlichen beste Unterstützung anzubieten. Den Schülerinnen und Schülern sollte klargemacht werden, dass diese Ängste ernst genommen werden. Idealerweise agieren Eltern als Partner ihres Nachwuchses gegen die Angst. Sie schlagen vor, einen Psychologen zu konsultieren oder ein gemeinsames Lehrergespräch umzusetzen. Und - ganz wichtig - sie vermitteln den Kindern, dass sie trotz der Störung ein wertvoller Mensch sind und geliebt werden.

Auch pädagogische Fachkräfte sind wichtige Personen, um Schulängste zu erkennen und zu behandeln. Durch den Unterricht, als Pausenaufsicht oder Beobachtungen von anderen Lehrkräften sind Pädagogen wichtige Verbündete gegen die Ängste ihrer Schützlinge. Idealerweise informieren sie die Eltern zeitnah und entwickeln zusammen passgenaue Strategien, um das betroffene Kind zu unterstützen. Sollten Schulen auch einen schulpsychologischen Dienst besitzen, dient auch diese Einrichtung als guter Beistand. Generell gilt natürlich, Kinder und Jugendliche nicht unter Druck zu setzen und auch zu respektieren, wenn diese sich nicht öffnen möchten. Ein behutsames Vorgehen gilt als A und O. Sollten besonders hartnäckige Fälle von Schulangst oder auch Schulphobie vorliegen, sollte das Kind ambulante oder stationäre Betreuung durch speziell ausgebildete Psychologinnen und Psychologen erhalten.

Grundsätzlich unterscheidet man ambulante und stationäre Therapieformen. Beide Varianten haben ihre Vorteile. Natürlich sind geeignete Therapieformen sorgsam auszuwählen. Diese Listen bietet erste Informationen.

• Erhalt des gewohnten Umfelds von Kindern und Jugendlichen
• Option, Gelerntes konsequent umzusetzen
• Vermeiden von Ausfallzeiten
• besonders diskrete Art der Therapie

• geschützter therapeutischer Rahmen
• Auszeit von Alltag und den Belastungen der Schule
• interdisziplinäre Therapien von Expertinnen und Experten
• wohltuender Austausch unter Betroffenen

Unsere Oberberg Kliniken bieten auch betroffene Kinder und Jugendlichen den geschützten Rahmen und ein passendes Behandlungsangebot, um Ängste rund um den Schulbesuch zu bearbeiten. Jedes Kind und jeder Jugendlicher erhält von unserem fachlich und menschlich zugewandten Team einen eigenen Therapieplan, individuell auf persönliche Bedürfnisse zugeschnitten. Um diese individuelle Therapie und deren Erfolg sicherzustellen, bieten wir ein breitgefächertes Spektrum von Optionen der Therapie.

Unter anderem profitieren unsere Schützlinge von diesen Angeboten:

• Verhaltenstherapie gegen Schulängste
• tiefenpsychologische Verfahren
• Entspannungstechniken
• Sporttherapie
• kreatives Gestalten

Sowohl Einzel- als auch Gruppentherapien unterstützen betroffenen Kinder und Jugendliche, den Besuch der Schule nicht mehr als Bedrohung wahrzunehmen und die Schulängste abzubauen. Der geschützte Rahmen unserer naturnah gelegenen Klinken unterstützt dies. Vertrauen zwischen den Schülerinnen und Schülern und unserem Therapieteam ist entscheidend für den Erfolg der Therapie gegen die Schulangst. Wir sind deshalb jederzeit ansprechbar und bieten ein erstklassiges Patienten-Therapeuten-Verhältnis von höchstens 3:1. Zusätzlich stellen wir sicher, dass gerade Kinder und Jugendliche von festen, nicht wechselnden Bezugstherapeutinnen und -therapeuten profitieren. Der Start gegen Schulängste - schon vor der Behandlung: ein beratendes Erstgespräch durch einen unserer Experten.